大笑健身(Laughter Fitness)兩天證書課程_2025
課程以體驗式學習及即場互動模式進行,參加者將會掌握大笑健身的基本概念及推行技巧,同時亦會以推廣經驗作討論與探討,促使參加者於培訓過後俱有獨當一面帶領大笑健身的能力。
日期:2025年 7 月 1 & 2 日
時間: 09:30-17:30 HKT
課程模式:面授實體課|廣東話授課
費用:HKD 2,088
(6月15日前早鳥優惠或二人同行價:HKD 1,888)
地點:香港青年體育會九龍灣分會
***課程正申請持續進修學分(6 CPD)***
課程簡介
課程以體驗式學習及即場互動模式進行,參加者將會掌握大笑健身的基本概念及推行技巧,同時亦會以推廣經驗作討論與探討,促使參加者於培訓過後俱有獨當一面帶領大笑健身的能力。
課程重點
a. 大笑健身的基本概念及推行技巧
b. 大笑練習、呼吸吐納及放鬆練習
c. 認識大笑健身在精神健康方面的介入
d. 大笑俱樂部的成立和運作模式