睡眠衛生教育和放鬆練習工作坊
課程以知識分享和互動模式進行，參加者將會掌握睡眠衛生教育的基本概念及放鬆練習技巧，同時亦對其在職業治療的臨床介入方面作討論與探討，促使參加者有更深刻的理解。
⽇期：2025年 11 月 21 日 （星期五）
時間：19:00-22:00 (HKT)
地點：九龍荔枝角青山道704號合興工業大廈B座7樓E1室
費用： HKD $450
名額：12 人
課程模式：實體授課
授課語言：廣東話
***課程正申請持續進修學分(CPD)***
課程内容
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睡眠衛生教育和放鬆練習介紹
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睡眠衛生教育的核心理論知識分享；
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放鬆練習的常用實證方法和實踐；
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睡眠衛生教育和放鬆練習在職業治療方面的介入；
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HK$450.00Price
