網上靜觀雞精班（HKOTA Members exclusive）
日期：24 May, 31 May, 7 Jun, 14 Jun 2023 (Wed)
時間：2000 - 2130
形式：網上課程
立即報名：http://bit.ly/3KvD7lB
課程內容
當越來越多人提及Mindfulness,你有咩諗法? 8星期課程太貴?靜觀太靜?抑或時間非常寶貴? 不妨考慮花6小時體驗一下最常見嘅Mindfulness練習, 順便聽吓James工作應用嘅少少分享！ 你並唔會學識如何「教」病人Mindfulness, 但你好有可能明白Mindfulness對大部份人類，包括你自己嘅益處
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